Giovanna Ferreira-Ara kommt ursprünglich von Sardinien. Bekannt als Kraftort und als Teil der Blauen Zone kennt sie viele Menschen, die dort gesunde Ernährung und Qualität zelebrieren. Mit Zona Blue erfüllt sie sich einen Herzenswunsch. Sie erzählt ihre Geschichte von Sardinen und lüftet das Geheimnis des langen Lebens.